CASO DE SUCESSO, ANA RITA BARBOSA
18 Out 2022 - Publicado por DietMed
Ana Rita Barbosa, uma utente da Nutricionista Sara Silva, que foi acompanhada no Ponto de Nutrição Biofonte, em Castelo de Paiva.
Testemunho da Utente, Ana Rita Barbosa:
“Sempre andei de nutricionista em nutricionista, fazia a dieta uns meses e parava, perdia o foco e voltava a recuperar todo o peso perdido por falta de motivação e porque ainda não tinha aprendido a parte fundamental... Saber comer. O tempo foi passando e os quilos aumentando, a roupa começou a deixar de me servir, comecei a ter medo de subir à balança. A baixa autoestima invadiu-me por completo. Até que chegou o dia de colocar um ponto final nesse estilo de vida. Tudo mudou quando conheci a Dra. Sara, que me ajudou e ajuda a manter o foco, que me fez e faz todos os planos da minha dieta!
Se é fácil? Não é, mas ver os resultados do meu esforço, da minha força de vontade... Isso vence tudo e faz parecer muito fácil, aquilo que eu antes achava impossível! Se me imaginava a fazer exercício físico quase todos os dias? Também não! Mas agora não consigo estar mais de um dia sem o fazer!
Comecei, finalmente, a olhar para mim de forma diferente. Estou mais feliz, com mais orgulho de mim mesma! O percurso continua e a força de vontade também.“
Testemunho da Nutricionista, Sara Silva:
“A Rita é um dos exemplos que nos mostra que ter motivação e foco é a base para o sucesso! A sua boa disposição e vontade, tornaram possível que tenha o seu novo estilo de vida mais feliz e com mais saúde! Parabéns Ritinha! “
Resultados da Utente:
Perdeu 24,4 kg em 5 meses. Peso Inicial: 99,0 kg >> Peso Final: 74,6 kg
Perdeu 39cm de perímetro abdominal.
