CASO DE SUCESSO, ANTONIO FRAGUA
10 Set 2026 - Publicado por DietMed
Antonio Fragua, um utente da Nutricionista Sara Faress, que foi acompanhado no Ponto de Nutrição Herbolário Granja Y Huerto, perdeu 28.1kg em 6 meses!
Testemunho do Utente Antonio Fragua:
"Comecei a 28 de julho de 2025, prestes a entrar de férias, com uma idade metabólica de 68 anos, gordura visceral muito elevada, IMC na categoria de obesidade e 101 kg de peso. Embora, no início, a mudança na alimentação tenha sido muito difícil e bastante restritiva, com a quase supressão dos hidratos de carbono, a Sara conseguiu que, em exatamente 6 meses, eu baixasse para 85 kg, com uma idade metabólica de 52 anos, alimentando-me de forma muito mais equilibrada e com uma energia positiva que nunca tinha sentido antes. Recomendo vivamente. Obrigado!!"
Testemunho da Nutricionista Sara Faress:
"Antonio Fragua demonstrou um excelente empenho no processo nutricional, seguindo as recomendações com consistência e responsabilidade. Graças ao seu empenho, foram alcançados resultados muito positivos e uma melhoria notável nos seus hábitos alimentares. A sua atitude é um exemplo claro de que, com dedicação e acompanhamento profissional, é possível alcançar mudanças reais e duradouras na saúde."
Peso inicial: 100,9 kg
Peso final: 72,8 kg
Perímetro abdominal inicial: 102 cm
Perímetro abdominal final: 94 cm
Em 6 meses perdeu 28,1kg e 8cm de perímetro abdominal.
