CASO DE SUCESSO, LIDEA HENRIQUES
18 Jul 2024 - Publicado por DietMed
Lidea Henriques, uma utente da Nutricionista Nélia Filipe, que foi acompanhada no Ponto de Nutrição Montanha da Vida.
Testemunho da Utente, Lidea Henriques:
"Tenho 47 anos, 1,59 metros de altura, e sempre tive peso a mais para a minha idade. Nos últimos 3 anos ganhei bastante peso, cheguei a pesar 73,5 kg.
Pensei, se as outras pessoas conseguem emagrecer, o porquê de eu não conseguir. Então resolvi procurar uma nutricionista para me ajudar a fazer uma alimentação saudável e equilibrada.
E o resultado foi em 5 meses perdi 11 kg, cheguei aos 60 kg, o peso ideal para mim. Consegui alcançar os meus objetivos.
Sinto-me muito melhor, com muito mais energia e com muito mais autoestima, sinto-me outra mulher sem dúvida.
Tenho muito a agradecer à minha nutricionista, Nélia Filipe, porque sem a ajuda dela nada disto seria possível."
Testemunho da nutricionista Nélia Filipe:
"A Lídia é sem dúvida um grande caso de sucesso, não só pelo foco e persistência, mas também pela sua superação consulta após consulta. Sempre muito fiel ao plano alimentar e ao acompanhamento, os bons resultados foram aparecendo em todas as consulta. É um grande exemplo de empenho e motivação, um pouco tímida no início, mas agora uma mulher com muito mais confiança. Foi um orgulho poder acompanhar esta grande evolução, está sem dúvida de parabéns!"
Resultados da utente:
Perdeu 11 kg em 5 meses.
Peso Inicial: 71,6 kg >> Peso Final: 60,6 kg
Perdeu 16 cm de perímetro abdominal.
