CASO DE SUCESSO, PAULA COSTA
16 Dez 2025 - Publicado por DietMed
Paula Costa, uma utente da Nutricionista Janete Serra, que foi acompanhada no Ponto de Nutrição Santo António.
Testemunho Utente Paula Costa
"Quero agradecer à Dra. Janete pela motivação e por não desistir de mim. Graças a ela, eu consegui perder o peso que precisava e ganhei autoestima. Nos últimos anos tinha-me esquecido de mim. Muito obrigada! Beijinhos"
Testemunho Nutricionista Janete Serra
"A Paula começou o ano a querer perder peso por uma questão de Saúde, uma vez que tinha sido diagnosticada com apneia do sono e não estava a conseguir adaptar-se à máquina para respirar, o que lhe causava grande stress e noites muito mal dormidas. Focámo-nos então no emagrecimento, de forma a ganhar mais saúde, qualidade de vida e também para ela se sentir melhor com o seu corpo. Com os mais de 12kg que perdeu conseguiu retirar a máquina para a apneia do sono e hoje sente-se muito mais leve e bonita. Muitos parabéns Paula!"
Em 6 meses perdeu 12,2 kg e 11 cm de perímetro abdominal
Peso Inicial: 81,2 kg
Peso Final: 69 kg
Perímetro abdominal inicial: 105 cm
Perímetro abdominal final: 94 cm
