CASO DE SUCESSO, TÂNIA PATRÍCIO
19 Jan 2021 - Publicado por DietMed
A Tânia Patrício foi acompanhada pela nutricionista Adriana Martins, no ponto de nutrição GreenMedical, Guarda.
Adriana Martins (Nutricionista)
"A Tânia é uma utente fantástica e muito focada. Apesar do medo e dificuldades iniciais, conseguiu organizar-se de forma a conseguir alterar alguns dos seus hábitos alimentares. Logo na primeira consulta percebi que a Tânia, tal como a irmã (outro caso de sucesso Dieta Pura), iriam conseguir o objetivo pretendido que era a perda de peso.
Existia o receio de ser mais uma dieta em que perdiam peso numa primeira fase e depois voltavam a reverter todo o peso perdido, mas tal não aconteceu. A entreajuda entre irmãs, bem como a força de vontade de mudança e reeducação alimentar ficaram bem presentes desde o primeiro momento.
Apesar de ainda não ter atingido o seu objetivo final, a Tânia já perdeu muito peso, e gordura, sobretudo a abdominal. Aliás as alterações permitiram uma transformação não só a nível da saúde, mas autoestima e confiança. A manutenção das consultas de nutrição vão permitir não só à Tânia acalçar um dos seus desejos que é perder peso, mas um acompanhamento em todas as fases da sua vida, mesmo quando cumprir o seu sonho de ser Mãe.
Parabéns Tânia e estarei cá para continuar a ajudar!"
Tânia Patrício (Utente)
"No fim do ano passado (2019), foi-me dito por um profissional de saúde (Médico), que precisava urgentemente perder peso… Andei a pensar sobre o assunto durante algum tempo…cerca de 1 dois meses…e cheguei a conclusão que ”como quem te avisa, teu amigo é”, tinha que fazer alguma coisa em relação ao meu corpo e à minha saúde…afinal tudo isto tinha e continua a ter um propósito…ser Mãe!
Em Janeiro liguei para uma amiga que trabalha na Parafarmácia Greenmedical, e perguntei-lhe pelas consultas de nutrição…consulta que prontamente me foi marcada, (não me fosse eu arrepender) :-p…. Afinal já tinha feito tantas dietas nestes meus 34 anos de existência…com medicação, sem medicação, com exercício físico, sem exercício….eu sei lá!!! Mas senti que desta vez era diferente (tenho um motivo muito forte).
Conheci a Adriana que tem sido incansável na formulação dos meus planos alimentares… ela tem sido o meu “anjo alimentar”. Cada vez que penso fazer asneiras, penso nela, e tudo passa… não vou ser cínica ao ponto de dizer que estes quase 10 meses de dieta têm sido fáceis, mas por isso temos que deixar de pensar “nisto” como uma dieta e sim pensar em reeducação alimentar que é bem mais efetiva que qualquer dieta que possamos fazer ao longo das nossas vidas…
Com tudo isto já perdi 15 kg e espero conseguir perder os que me restam… Estou bem mais leve…mais feliz, mais confiante…
É verdade que ainda não consegui atingir o objetivo que me levou a fazer esta reeducação alimentar, prefiro chamar-lhe assim… mas acredito que com coragem, muita fé e força o consiga.
Não percam a esperança…ainda não perdi a minha, por isso não percam a vossa!!! Sejam felizes…e se puderem ser mais saudáveis …melhor!!!"
Resultados da utente:
Perdeu 15.1Kg em 6 meses. Peso Inicial: 84.1Kg >> Peso atual: 69.0Kg
Perdeu 14 cm de perímetro abdominal.
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