CASOS DE SUCESSO, OTÍLIA OLIVEIRA
10 Set 2024 - Publicado por DietMed
Otília Oliveira, uma utente da Nutricionista Tatiana Prata, que foi acompanhada no Ponto de Nutrição Centro Diloupharma.
Testemunho Utente Otília Oliveira
“Quis emagrecer, porque não gostava da minha imagem, não gostava de me ver ao espelho, estava muito forte e sentia-me mal a nível de saúde. Quando comecei a perder peso, melhorei a minha auto estima, comecei a gostar de me ver, porque perdi logo 4kg no início muito rapidamente. Sinto-me mais ágil e comecei a praticar exercício físico.”
Testemunho Nutricionista Tatiana Prata
“A D. Otília iniciou o processo de perda de peso já com algumas dificuldades de movimento e dores, derivado ao excesso de peso. Também apresentava algum desconforto relativamente à sua imagem e principalmente relativamente à sua zona abdominal. Com o tempo foi ganhando mais motivação e conseguiu uma boa perda de peso e de volume que lhe permitiram ficar mais ágil e adquirir novos hábitos e um estilo de vida mais saudável, como a prática de exercício físico com regularidade, auxiliando no seu bem estar físico e mental.”
Peso Inicial: 82.3 kg
Peso Final: 72.8 kg
Perímetro abdominal inicial: 104 cm
Perímetro abdominal final: 92 cm
Em 4 meses perdeu 9.5 kg e 12 cm de perímetro abdominal.
